Du hast bereits das Schwimmabzeichen in Gold geschafft und möchtest noch mehr erreichen? Dann ist das Hai-Abzeichen deine nächste Herausforderung!
Das Deutsche Leistungsschwimmabzeichen „Hai“ richtet sich an fortgeschrittene Schwimmer, die ihre Technik, Schnelligkeit und Ausdauer weiterentwickeln möchten.
Hier kommt es auf präzise Schwimmtechniken, Tempo und Körperbeherrschung an. Du zeigst dein Können im Brust-, Kraul- und Rückenkraulschwimmen und meisterst zusätzliche sportliche Aufgaben.
Das musst du für das Hai-Abzeichen schaffen
- 50 m Brustschwimmen in weniger als 60 Sekunden
- 50 m Kraulschwimmen in weniger als 50 Sekunden
- 50 m Rückenkraulschwimmen in weniger als 60 Sekunden
- Kopfsprung aus 3 m Höhe oder Vorwärtssalto aus 1 m Höhe
- 25 m Wasserballdribbeln
In der Seepferdchenranch bereiten wir dich gezielt auf diese Anforderungen vor. Wir verbessern deine Schwimmtechnik, trainieren deine Geschwindigkeit und fördern deine Ausdauer. Dein Ziel: Das Hai-Abzeichen als Auszeichnung für deine sportliche Leistung im Wasser!