Swimforce. Die Herausforderung für erfahrene Schwimmer

Du schwimmst bereits sicher und möchtest deine Fähigkeiten weiterentwickeln? Dann ist unser Swimforce-Programm genau das Richtige für dich.

In drei aufeinander aufbauenden Leistungsstufen, Bronze, Silber und Gold, trainierst du deine Ausdauer, Kraft, Technik und Sicherheit im Wasser.

Du meisterst anspruchsvolle Übungen wie Kleiderschwimmen, Strecken- und Tieftauchen, längere Schwimmstrecken und Aufgaben zur Selbstrettung.

Mit jeder Stufe steigen die Anforderungen. So kannst du deine Fähigkeiten gezielt verbessern und neue Herausforderungen meistern.

Unser Ziel: Du wirst ein ausdauernder, sicherer und vielseitiger Schwimmer.

Mädchen taucht nach Ring am Boden des Schwimmbeckens